Sylvie Lalanne, Naturopathe à Mallefougasse-Augès
24 rue de l'église, 04230 Mallefougasse-Augès
06 76 58 25 15
Sylvie Lalanne
Naturopathe mais pas que...
 
Sylvie Lalanne, Naturopathe à Mallefougasse-Augès
 
 
06 76 58 25 15
 
24 rue de l'église, 04230 Mallefougasse-Augès
Sylvie Lalanne
Naturopathe mais pas que...

Ateliers pédagogiques

Les ateliers pédagogiques à Mallefougasse-Augès (04230)

Les ateliers pédagogiques

Les ateliers pédagogiques

Organisation à la carte de formations, d’ateliers découverte et de stages à thème, d’initiation à la naturopathie familiale pour apprendre et s’approprier les approches de la santé au naturel et pouvoir les mettre en place dans son quotidien pour soi et sa famille.
Les ateliers découverte de la naturopathie et de la phytothérapie peuvent se faire au cabinet à Mallefougasse, au sein d’une association, à l’université du temps libre de Peipin, en entreprise, chez les particuliers.
En groupe de 6 à 12 personnes.

Formation à la carte

  • définir le programme en fonction du public ciblé
  • choisir le nombre d’heures et le rythme des interventions
  • supports pédagogiques fournis
  • questionnaire de fin de stage pour évaluer les connaissances acquises

Ateliers

Ateliers à thème

Chaque thème est traité à travers l’alimentation et la nutrition, les écrits des grands auteurs en matière de santé, la Tradition, les techniques naturopathiques qui comprennent l’utilisation des plantes sous forme d’élixirs émotionnels (Fleurs de Bach) d’huiles essentielles, de phytothérapie notamment.

 

Les ateliers saisonniers

  • cure detox de printemps : pour prendre un grand bol d’Air et faire le grand nettoyage
  • cure de revitalisation en été : tout Feu tout flamme pour faire le plein de soleil et d’énergie
  • cure de stabilisation en automne : retour à la Terre pour maintenir les bonnes habitudes prises depuis le printemps
  • cure hivernale : Ondes de bienfaits pour renforcer son immunité et passer l’hiver tranquille

Cours à l'UTL de Peipin (04)
2020-2021

Programme 1

  • Beauté de la peau, des ongles et des cheveux
  • Aromathérapie - phytothérapie : préparer ses soins maison pour se faire du bien
  • Detox – booster son énergie
  • Les aliments santé : bienfaits et utilisation en cuisine
  • Le sommeil : sa qualité est indispensable pour une bonne santé
  • Bien être dans sa tête
  • EFT (Emotional Freedom Technique) : pour gagner en confiance en soi.
  • Les centenaires dans le monde
  • Atteindre ses objectifs de futur centenaire : petit traité de motivation personnelle

Programme 2

  • La respiration : clef de notre bien-être
  • Fatigue chronique : les différentes pistes à envisager
  • Se protéger de la pollution (alimentation, air, eau)
  • Le syndrome métabolique 
  • Douleurs articulaires, musculaires, fibromyalgie
  • L’inflammation : au cœur du processus pathologique
  • 8 pistes pour une meilleure santé générale
  • Déprime, dépression : quand ça ne tourne plus rond
  • Lipides : se réconcilier avec les matières grasses

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