Sylvie Lalanne, naturopathe à Mallefougasse-Augès

Shine Brighter - Rayonner qui vous êtes

Je suis une naturopathe (et iridologue) dévolue aux femmes et aux hommes qui  veulent avoir accès au développement de bonheur durable pour eux-mêmes et qui veulent assumer et répondre avec joie à toutes les dimensions de leur être.

En début de carrière, je me suis spécialisée sur l'accompagnement naturopathique des sportifs et des seniors ainsi que sur la nutrition et l'alimentation, tous domaines chers à mon coeur et que j'ai partagé à travers mes formations pendant plusieurs années. Mon expérience et ma pratique m'ont amenées à rassembler ces dimensions qui font partie d'un ensemble plus vaste : l'Etre dans sa globalité. De fait, mon approche est un travail holistique.

Alimentation adaptée, retour à son poids de forme, organisation de son propre espace de vie, auto motivation et libération d’une énergie de vie et de création permettent d’accéder et de révéler ses envies, de faire émerger ce qu’on a en soi, ce à quoi on aspire et surtout à y répondre grâce à des outils sains et naturels.

C’est un chemin personnel de découverte et de réalisation très inspirant et motivant, qui décuple son énergie de vie et son amour propre, son amour pour les autres et le respect pour ce qui nous entoure.

L’écoute que l’on se porte, privilégier sa santé, les soins que l’on porte à son corps et à son esprit sont des portes d’accès au développement de bonheur durable. C’est ce que je souhaite transmettre à travers SHINE BRIGHTER pour rayonner le véritable soi. Soyez ici les bienvenu.e.s !

Naturopathie Wabi Sabi : la sobriété paisible

J'aborde la naturopathie ainsi que les différentes techniques que je propose à travers le concept Wabi Sabi c'est à dire l’acceptation des choses telles qu’elles sont, ce qui amène à la paix en soi.

Le Wabi Sabi prône le retour à la simplicité, à la sobriété, à  cette tranquillité si importante dans nos existences qui nous permet de voir et d’apprécier la beauté des petites choses simples même imparfaites, éphémères et modestes. C’est voir la beauté dans l’imperfection et l’impermanence. C’est le contraire de l’immobilisme, de la recherche de contrôle sur toute chose, de l’insatisfaction et de la frustration, de la course en avant.

Le Wabi Sabi est un concept en lien avec le ressenti personnel, une disposition spirituelle (laïque), une manière de percevoir les choses, la vie. Le Wabi Sabi est originaire du Japon, il apparaît au XIIème siècle et trouve sa source dans les principes du bouddhisme zen ainsi que du taoïsme.

Le principe WABI fait référence à l’intériorité, à la simplicité, à la nature, la plénitude, la modestie.

Le principe SABI fait lui référence plus à l’extériorité, au temps qui passe, à la marque du temps, à la patine. Le temps qui passe est vécu de manière positive comme une bonification de l’être et des objets.

La manière que j’ai d’aborder mon travail de naturopathe se fait totalement dans l’esprit Wabi Sabi : des plantes justes, simples, efficaces utilisées de manière traditionnelle et en toute modestie tout en laissant le temps au corps de bénéficier de leurs vertus pour retrouver son équilibre. Je refuse la profusion de remèdes même s’ils sont naturels. En matière d’alimentation, la sobriété et la simplification des repas est également dans l’esprit Wabi Sabi tout en contribuant à une meilleure digestion et une meilleure assimilation des micronutriments.  Je suis qualifiée et j’utilise différentes techniques toujours dans l’esprit du concept Wabi Sabi. Chaque consultation est personnalisée et seulement les techniques appropriées sont proposées et utilisées en accord avec la personne qui me consulte. Ni plus, ni moins.

Mon approche vise à nourrir la vie en soi avec simplicité et légèreté. Je suis Wabi Sabi :-)